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“搞什么怪?伸脚干什么,手呢,伸手。”
林玄宇重重拍了一下弟子幼细的手臂,以为弟子调皮。
“不是戴在足腕上?”
林芳菲收回右脚站定,方才伸出双手去,还疑惑着问。
“啍,这是臂环。
不是足环。
你见过谁戴两副足环的?你脚上的那两只,重力且没放尽。
差得远的很,够你一直用到结丹。”
林玄宇边讲边给弟子一只手上套一只,顺臂推上去做了固定。
然后,芳菲也不知道他摁了哪里,臂环便紧紧扣住双手上臂,慢慢加力开始变得结实。
“可以了吗?”
林玄宇托着弟子的两条手臂问。
“嗯,可以了。”
林芳菲伸缩了几下双臂,感觉了一下力量,力量还行,就是双手上臂多这么了一件东西箍着,觉得不太习惯。
她上下左右地晃晃摇摇,尽力去习惯它们,想了想又殷切地望着人问道:“师尊,有没有腰力环。
细细的,套在腰腹上,平时可以这样子甩着玩。”
说着还直接摇了摇小腰以做示范。
林芳菲记得有个电视节目上,一个姑娘甩许多的细钢型呼啦圈,看她纤细柔韧的身姿,那个应该更适合锻炼肉体吧?
林玄宇闻言,又瞧瞧弟子的小细腰,尽是排骨,想了想,不禁赞许道:“是个好主意。
师尊今晚给你打一副。
一副暂时就六根吧,你到时看着慢慢加。”
“行。
谢谢师尊!”
林芳菲立即眉开眼笑,谢得真心实意。
“腰上戴了,臂上的也是不能取下的。”
林玄宇慢悠悠地提醒。
“不取啊!
?”
林芳菲左右各瞧瞧,又晃晃,点头承诺道:“不取便不取吧。”
反正有了呼啦圈,不用担心成五大三粗的矮壮姑娘。
“你已经学会轻身术,今日攀岩,不需要再拴安全绳,你自己得注意着安全,思想千万别开小差,从半岩上摔下去,丢脸。
为师有许多事情必须做,实在没空看着你。
下午,你自己练习步法,拳法,或者法术。”
林芳菲摸出又薄又贴皮肤的金蚕丝手套戴上,点头答应:“弟子知道了!
师尊去忙吧,我绝对不会偷懒的。”
“为师不担心你偷懒。
到点了,记得下学用午食,晚食。
臂上的重力环,你慢慢适应,对你的炼体有益。”
“嗯。
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